本文摘要：为什么胃病患者要留意劳逸结合、不能过度劳累并留意卧床睡觉?上海医博肛泰医院：劳逸结合，历年来是为我国道家所倡导的。

为什么胃病患者要留意劳逸结合、不能过度劳累并留意卧床睡觉?上海医博肛泰医院：劳逸结合，历年来是为我国道家所倡导的。较重的胃病病人是可以展开必要运动和劳动的，因为适度的运动可以是血脉流通，强化胃肠的运动功能，协助食物消化。运动的形式以散步和打太极拳为好。

但不能过劳，防止运动过量和大汗淋漓，跑步、踢球等剧烈运动不适合于胃病患者。对较轻的胃病病人更加要留意睡觉，特别是在要留意主动的卧床睡觉。“脾宜静则篦”。卧床睡觉状态下，大量血液汇聚于消化器官，协助胃肠长时间而有节律地收缩，充份消化食物、吸取营养。

上海医博肛泰医院提醒：如果胃病患者运动量过大，则血液流注于肢体、肌肉较多，胃肠等消化器官就的将近充裕的血液供应，而正处于比较坏死、缺氧状态，则有利于食物的消化吸收，也有利于病情的完全恢复。对较轻的胃病病人还是以饭后卧床睡觉一会为好，时间可为30分钟到一小时。卧床的姿势不应以稍微倾斜的侧卧，一般以右侧卧位为好，一来可以减低心脏开销;二来胃通向十二指肠以及小肠通向大肠的口都是向右侧进，右侧枯不利于胃肠道内容物的成功运营;再者右侧枯时肝脏流经的血液多，对食物的消化、体内营养物质的新陈代谢、药物的止痛及肝脏的组织本身的身体健康都不利。

当然，有胃食管反流或饭后卧床经常出现呼吸困难症状者，不能成全卧床，可于饭后绝食一会再行活动。上海医博肛泰医院：以上即是本院对“为什么胃病患者要留意劳逸结合、不能过度劳累并留意卧床睡觉?”的叙述，此文章内容仅有代表医生观点，仅供参考。牵涉到用药、化疗涉及问题请求到当地医院就医，如果对文章哪里有不确切或想要理解的，可必要页面本院咨询窗口，与身体健康顾问一对一交流交流，我们将不会根据大家明确提出的疑惑给与合理的解决方案，千秋大家早日康复。

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